هل القولون العصبي يسبب الخوف من الموت أم أنه مجرد وهم؟

هل القولون العصبي يسبب الخوف من الموت؟ هذا السؤال يطرحه بعض مرضى القولون العصبي ، أو الأشخاص المحيطين بهم ، والإجابة على هذا السؤال أن هذا من مضاعفات المرض ، خاصة وأن صاحب هذا المرض غالبًا ما يكون شخصًا متوترًا ، يخافه أدنى شيء. يعيش في حالة من الحزن والاكتئاب والقلق معظم الوقت. هنا ، في جربه اليوم ، الإجابة التفصيلية على السؤال: هل القولون العصبي يسبب الخوف من الموت؟

هل القولون العصبي يسبب الخوف من الموت؟

  • يعتبر هذا المرض من الأمراض التي يسببها الكثير من الارتباك والقلق والتوتر التي يمر بها المريض في حياته ، حتى لو لجأ ذلك المريض إلى أخصائي ، والذي ينصحه في كثير من الأحيان بتناول بعض المهدئات ، والتي عند تأثيرها ينتهي ، يعود الشخص إلى حالته الأولى.
  • لا يقتصر هذا المرض على المشاعر السلبية التي يشعر بها المريض فقط ، لأنه بمرور الوقت قد يصبح هذا الهوس ، مما يسبب له حزنًا عميقًا واكتئابًا.
  • لا تعتبر علاجات القولون العصبي فعالة ، لأنها قد تدخل الشخص في إدمان هذه الأدوية ، ولا يمكن تجنبها بسهولة.
  • الخوف من الموت لدى مرضى القولون العصبي يجعل استجابتهم للعلاج ضعيفة ، وهم دائمًا يشعرون بالضيق ، ويخافون من أبسط الأشياء.
  • يعاني الكثير من مرضى القولون العصبي من أحلام مزعجة ، بخلاف الخوف من الموت في أي وقت ، مما يجعلهم يفقدون التركيز في حياتهم ، ولا يتقدمون خطوة واحدة ، لأنهم يتوقعون الموت في أي وقت.
  • هناك بعض الأعراض الأخرى التي تصاحب مرضى القولون العصبي غير الخوف من الموت ، مثل الميل إلى الجلوس بمفردهم ، وعدم الانخراط في محيط اجتماعي ، وتجنب التحدث مع أي شخص من حولهم.
  • يحدث هذا المرض بسبب تعرض الإنسان لحادث يسبب له ألمًا نفسيًا شديدًا ، ويبقى أثر ذلك ، ويستمر لبعض الوقت ، وقد يمتد أحيانًا إلى بقية حياته.

العوامل التي تسبب إصابة الشخص بمتلازمة القولون العصبي

نعرف إجابة السؤال: هل تسبب متلازمة القولون العصبي الخوف من الموت وتأثيرها السلبي على الشخص المصاب بالمرض ، وسنذكر الآن بعض العوامل المسببة لهذا المرض:

  • إصابة الأمعاء بعدوى فطرية أو بكتيرية مثل الأميبا أو السالمونيلا.
  • تناول أنواع معينة من الطعام ، مثل تلك التي تحتوي على كمية كبيرة من البهارات ، أو الأطعمة الحارة.
  • الإفراط في تناول بعض البروتينات النباتية مثل الفول والعدس ، والتي لها تأثير سلبي على الأمعاء ، وتسبب مرض القولون العصبي.
  • عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف يسبب بعض الأمراض ومشاكل في المعدة.
  • رش المبيدات على أصناف الطعام ، ثم أكلها من خلال الخضار والفواكه.
  • اتباع روتين نمط حياة غير صحيح ، مثل الوجبات التي تحتوي على الدهون الثلاثية ، عدم الحركة والجلوس باستمرار.
  • يعتبر التوتر من أهم أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي ، والذي يتسبب في عدم قدرة هذا الجزء من الجسم على العمل بكفاءة.

الأعراض المصاحبة لمرض القولون العصبي

  • أول هذه الأعراض الشائعة هو انتفاخ البطن ، مع احتباس بعض الغازات داخل الأمعاء ، مما يسبب رائحة كريهة.
  • في أسفل البطن يشعر المريض بتقلصات شديدة لا تزول إلا بعد إجراء العملية.
  • يدخل المريض في حالة سيئة ، وحياته مليئة بالقلق والاكتئاب والتوتر ، وقد يدخل في نوبة بكاء دون أسباب ظاهرة.
  • الحالات المتأخرة لمرضى القولون والتي يعاني فيها المريض من أعراض أكثر حدة مثل المخاط المصاحب لعملية الإخراج وخوف شديد من الموت.
  • زيادة عدد مرات التغوط اليومية ، إلا أن المريض لا يشعر أن معدته خالية تمامًا من النفايات.
  • الإسهال أو الإمساك.
  • يسمع المريض صوتًا يشبه الركبة من بطنه ، مما يجعله يشعر بعدم الراحة ، ولا يريد أن يكون على اتصال بالآخرين من حوله.
  • زادت النساء المصابات بمتلازمة القولون العصبي من شدة المرض وأعراضه خلال فترة الحيض الشهرية ، وذلك بسبب الاضطرابات الهرمونية التي تحدث في الجسم.
  • تصاب بعض النساء بمرض القولون العصبي ، مصحوبًا ببعض الآلام في منطقة أسفل الظهر ، مع الشعور بالغثيان ، خاصة بعد تناول الوجبات.
  • تعاني النساء الحوامل من هذه الأعراض أكثر حدة من غيرها.

أعشاب طبيعية تقلل من آلام القولون

بعد أن عرفنا إجابة السؤال: هل تسبب متلازمة القولون العصبي الخوف من الموت ، فإن الخطوة الأولى في العلاج هي التخفيف من الأعراض التي يشعر بها المريض:

زنجبيل

  • تتميز هذه العشبة باحتوائها على بعض مضادات الالتهاب التي تساعد على تنقية الأمعاء من أي سموم موجودة فيها ، بالإضافة إلى حل معظم مشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام ، وخاصة القولون.

يانسون

  • يمد هذا المشروب العضلات ويجعل الشخص أكثر هدوءًا مما يقلل فرص الإصابة بالإمساك.

الكركم

  • من النباتات التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، يمكن للإنسان أن يستفيد منها بوضعها على السلطة أو الزبادي أو أنواع مختلفة من العصير ، بمعدل لا يزيد عن نصف ملعقة فقط.

نعناع

  • وهي من الأعشاب التي تهدئ المعدة وتطرد الغازات وتقلل من الانتفاخ ، لذا فهي من الأعشاب التي ينصح بتناولها قبل النوم إذا كان الشخص يعاني من متلازمة القولون العصبي.

البابونج

  • يوصى باستعماله مرتين على الأقل في اليوم صباحاً ومساءً إذا كان الشخص مصاباً بمرض القولون.

تعليمات هامة لمرضى القولون العصبي

إذا لم تساعد هذه التعليمات في التخلص من هذا المرض فإنها ستساعدك في تخفيف الأعراض المزعجة له ​​، وهذه النصائح هي كالتالي:

  • عدم بذل مجهود كبير ، مع الحرص على أخذ قسط كافٍ من الراحة بشكل يومي ، والنوم لعدد ساعات كافٍ.
  • تجنب الكافيين الموجود في مشروبات الطاقة والقهوة والشاي.
  • إذا كان المريض يعاني من الإسهال فعليه تناول بعض العلاجات الطبيعية التي تساعدك على التخلص منه ، وتجنب الأدوية الكيماوية لأنها تزيد من آلام القولون العصبي.
  • زيادة النشاط البدني الذي يقوم به الإنسان ، وتجنب الجلوس باستمرار ، وتقسيم الطعام إلى وجبات صغيرة.
  • تأكد من شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
  • تستهلك عسل النحل عند الاستيقاظ من النوم.
  • شرب المشروبات الساخنة التي تحتوي على أعشاب تخفف من آلام القولون وتطلق الغازات المحتبسة داخل الجسم مثل النعناع والزنجبيل وبذور الكتان.
  • احرصي على طحن الطعام جيداً في الفم قبل بلعه حتى لا يسبب مشاكل في الهضم.
  • تجنب جميع المشروبات الغازية التي تحتوي على الصودا لما لها من آثار سلبية على صحة القولون.
  • احرصي على تناول حصص ثابتة من الفاكهة والخضروات الورقية يوميًا ، لأنها غنية بالألياف التي يحتاجها القولون ليعمل بكفاءة ، بالإضافة إلى ذلك ، فهذا يمنع الشخص من الإصابة بالإسهال.
  • الابتعاد عن أنواع الأطعمة التي تسبب تكون غازات المعدة مثل الكرنب والقرنبيط.
  • إدخال التمارين في روتين الحياة اليومي ، لمدة لا تقل عن نصف ساعة ، لما لها من تأثير فعال في جعل جميع أجزاء الجسم تعمل بكفاءة.
  • تجنب التعرض لأية مواقف أو أشياء تسبب العصبية ، حاول تقليل القلق الذي يعاني منه الشخص.
  • الابتعاد عن كل الأشياء التي تسبب ضغطًا نفسيًا على المريض ، حتى لا تزيد من حدة أعراض القولون.
  • تجنب تناول الأطعمة عالية السعرات الحرارية أو عالية الدهون ، مثل الوجبات السريعة.

ملخص الموضوع في 4 نقاط

  1. هل القولون العصبي يسبب الخوف من الموت؟ الجواب نعم ، وذلك في مراحل متقدمة منه ، حيث تزداد شدة أعراضه المزعجة.
  2. وتوجد أسباب كثيرة لهذا المرض ، وليس العدوى ، أو تناول بعض أنواع الطعام ، مثل البروتين النباتي ، يزيد القلق والعصبية التي يتعرض لها الإنسان.
  3. أكثر أعراض القولون العصبي شيوعًا هو الانتفاخ ، ويحتفظ الجسم بالكثير من الغازات ، مما يسبب آلامًا وأصواتًا من الأمعاء.
  4. هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي تخفف من آلام القولون ، مثل الزنجبيل والبابونج والنعناع واليانسون.